2013年3月27日 星期三

第24付隱適美+迷你螺絲


2013.03.25我的隱適美進度已經來到第24付,離最終28付只剩2個月的時間了,牙齒也乖乖的依進度變整齊。本來我就是個小扈斗,上下排牙齒是平咬合,但是目前上下牙的咬合只有前門牙的一顆碰在一起,後牙空隙太大,導致我吃東西無法細嚼,需要把下排牙往後縮,改善咬合狀況。

醫生告知要在我的下牙齦的左右二邊鎖上二顆迷你螺絲,利用橡皮筋的拉力,將下排牙齒往後拉。牙齦鎖上迷你螺絲,聽到就覺得好可怕,我遲遲不敢行動,克服了自己的心裡障礙,大約慢了一個月才預約這小手術。鎖上迷你螺絲前,醫生在牙齦的表面先塗抹麻醉後再打麻醉針,鎖上二邊的螺絲時間很快,沒有痛的感覺....但回家麻藥漸漸退掉後,雖然有吃止痛藥,那晚牙齦腫脹、痠軟不適的感覺,著實讓我很難入眠。鎖上迷你螺絲的第二天,平常不感覺痛,但吃東西碰到它時,會有一點異物感,照片看來挺嚇人的 :p



從這天起,我的矯正工具包裡,多出了這二個小玩意兒,橡皮筋和拉橡皮筋的小工具。



每天把橡皮筋穿進隱適美牙套的小缺口,再把橡皮筋往後拉到迷你螺絲上勾住,左右二邊都要,醫生說24小時都要拉,但也不能保證要拉多久才會到滿意的位子,有人只拉了一個月,那....我呢? 愛水就要忍耐,只能這樣安慰自己,加油!


2013年2月21日 星期四

回顧2012年


回顧2012年,我的生活除了日常工作外,主要就是出國旅行、以及國內登山健行活動。3月中到4月初去了美國NPE展。


從今年開始NPE展館移到Orlando, FL舉辦,我們一行人還是由Chicago入境,一路從五大湖區往南走,評估美國設點城市,中部停經Atlanta, GA可口可樂博物館,這將會是我2013年頻繁出差的城市。



行程最後由Miami離開美國,黃昏的邁阿密downtown skyline很美。


5月員旅到長灘島玩,挑選照片時才發現,長灘島4天3夜,只有在這個白沙海灘拍照^^|| 長灘島最後一晚遇到輕度颱風,還好隔天一樣順利返台。


7月和媽媽一起去瑞士玩耍,瑞士風景如畫,也第一次嚐試在3000公尺以上的高山健行-馬特宏峰。


9月拿下了我的第一座百岳--合歡北峰,持續為10月的3天2夜嘉明湖之旅進行體能鍛練。


同一天我們也拿下了第二座百岳--合歡西峰,最後下華崗、渡合歡溪,由福壽山農場經接駁回起點,這趟行程足足走了13小時,除了爬山、還有加贈溯溪及攀岩,真的是把大家體力耗盡、也嚇壞了,有種能活著回家的感覺真好。


練了好幾個月的腳力,負重10kgs走了三天二夜,為的就是親眼目睹嘉明湖的美,雖然第一晚有輕微高山症狀及些許失溫,但....我真的做到了!!!


走到湖邊,帶回天使的眼淚。


親手DIY做成限量珍貴的禮物,分送給幫我加油、打氣的好朋友們。


爬山是會讓人上癮的一項活動,11月我又揪了一團到水漾森林二天一夜,經過嘉明湖的考驗,也是負重10kgs,但感覺是一塊小蛋糕^^


晴天、起霧的水漾森林,有著不同的美。


12月我和媽媽、李媽媽去英國探訪佳雯,好朋友就是多年不見,感情一樣不變。媽媽愈來愈習慣和我自拍了耶。



此行也安排了巴黎之旅,二訪巴黎,走在路上呼吸的都是浪漫的空氣,我超愛~~


這次終於吃到Pierre Herme的精碘典甜點,漂亮又好吃,讚!!


2013.01月我和Aki、Tom又相約去亞布力滑雪,我第一次挑戰高難度的黑線,摔了二、三次,超刺激、也很好玩。


2012年好快就過完了,期待一個更美好的2013年。

2012年11月29日 星期四

第十七付隱適美


2012.11.29我換上了第十七付隱適美,依照矯正計劃第18~21付要修牙,醫生讓我把18付帶回家自換,所以提早在17付時先幫我修牙。

沒有預期17付要修牙的我,一聽到要修牙,全身神經立刻緊繃,修2個牙縫的過程不到3分鐘,很快、只有聞到些許燒焦味,沒啥特別感覺,太過緊張了我,哈~~